Mitä to Feel Well Poikkimäki tarjoaa?

Kestävyyskuntovalmennusta lihaskuntoa unohtamatta.

  • ravintoanalyysit
  • ravitsemus
  • urheiluravitsemus
  • kuntotestaus
  • kuntovalmennus
  • kunto-ohjelmat
  • ohjatut polkulenkit

Kuntoilun ja valmennuksen takana:

Pirjo (LitM),  aktiiviliikkuja poluilla, salilla ja laduilla.

Olen kiinnostunut liikkumisesta ja liikuttamisesta, sekä ravinnon vaikutuksesta ihmisen hyvään oloon ja terveyteen. Motto: pienin askelin, pitkällä tähtäimellä.